LUMA Lifestyle - Your Post Summer Reset!

Beschrijving

Start vol energie na de zomer! Ontdek hoe bewegen bijdraagt aan minder stress, beter slapen en gezondere keuzes. Roby & Isa zorgen ervoor dat je na de zomer vliegend van start gaat met een leuke workshop waar je ook nog wat van opsteekt, een pilates les waarmee gezond bewegen direct in de praktijk wordt gebracht. Na de training is een ruimte voor nog meer gezelligheid en een heerlijke lunch met smoothie in het Gezellenhuis!In het kort: 09.30 uur – Inloop met een welkomstdrankje & kennismaking 10.00 uur – Warming up 10.15 uur – Workshop onder leiding van bewegingsdeskundige Roby ‘hoe bewegen bijdraagt aan minder stress en beter slapen en gezondere keuzes.’ 11.15 uur – Pilates van docent Isa 12.00 uur – Healthy lunch & fresh smoothie uit de Gezellenhuis keuken

Data & tijden

Zaterdag 22

augustus

10:00

Ticketprijs

32,50 euro

Extra info

Roby & Isa (LUMA) verzorgen samen een workshop en pilates les met als doel na de zomervakantie weer fris& fruitig aan de start te staan! Het klinkt simpel, door meer te bewegen heb je minder stress, slaap je beter en maak je gezondere keuzes, maar Roby & Isa helpen je dit op een speelse en gezellige in de praktijk te brengen! Zo heb je niet alleen een flitsende start na de zomer, maar krijg je handvatten voor een gezondere levensstijl!

Meer voorstellingen

Zondag 1

november 2026

Live muziek

Dieter van der Westen band Live Concert!

Op zondag 1 november 2026 staat Dieter van der Westen met zijn band in Ouderkerk aan de Amstel voor een sfeervol luisterconcert vol rootsmuziek, verhalen en muzikale verrassingen. Met zijn karakteristieke stem en een sound die folk, blues, Americana en singer-songerwriter tradities verbindt, neemt hij het publiek mee op een muzikale reis die zowel vertrouwd als vernieuwend aanvoelt.Luister Dieter van der Westen op Spotify

Dinsdag 13

oktober

Muzikale Theatershow

De Bluesmannen - De man die de blues opschreef

De Bluesmannen hebben de afgelopen jaren twee voorstellingen gemaakt over de geschiedenis van de vroege bluesmuziek aan het begin van de 20e eeuw. In dit derde programma vertellen ze het verhaal over W.C. Handy, ooit de ´Father of the blues´, maar intussen enigszins in de vergetelheid geraakt.Stap terug in de tijd en waan je in een Amerikaanse radiostudio in 1938. Kijk en luister mee naar een speciale aflevering van Sam’s Bluesuur, volledig gewijd aan W.C. Handy, de ‘Vader van de blues’.Handy neemt je mee op een muzikale reis door zijn jonge jaren en vertelt hoe hij iconische nummers schreef zoals de St. Louis Blues en Beale Street Blues. Een achtkoppige band speelt nummers uit Handy’s jeugd – blues die nog niet zo werd genoemd. En natuurlijk spelen ze ook de bekendste nummers die Handy zelf schreef.Neem plaats in de studio en duik in de geschiedenis van de blues!